Snabba leveranser
HUDVÅRD UNDER RAMADAN
RAMADAN
Under den muslimska fastemånaden utsätts kroppen för en del påfrestningar på grund av den strikta dieten och det begränsade tidsfönstret för att äta, dricka och sova. Detta kan i sin tur ha effekter på hur din hud mår. Här kommer några av våra bästa och enklaste tips för att ta hand om huden under denna heliga månad.
1. VATTNA PÅ
Under Ramadan kan huden bli torrare på grund av det minskade intaget av vätska. Det är därför viktigt att dricka tillräckligt med vatten under natten och vid måltiderna för att undvika uttorkning. Att använda fuktighetskräm regelbundet kan också hjälpa till att bibehålla hudens fuktnivå. Vår Peptide And Ceramide Moisturising Face Cream jobbar på att stärka hudens motståndskraft, förbättra elasticiteten i huden och förhindra uppkomsten av torrhetslinjer och fläckar. Är huden mycket torr och glåmig kan en exfolierande produkt vara till hjälp för att lösa upp bindningar mellan de döda hudcellerna och möjliggöra en förnyad hud med glow.
Till kroppen inklusive fötterna rekommenderar vi då vår Radiance Renewal Body Scrub som tar bort döda hudceller och ger huden lyster. Den innehåller innehåller korn från naturlig silika, aprikoskärnor, mandelskal, enzymer från granatäpple och AHA-syra. Efter tvätt stärker du upp hudbarriären med vår populära Ceramide Moisturising Body Lotion för en mjuk och återfuktad hud. För ansiktet kan du välja en exfolierande mask eller om du har en känslig hud vår nya Gentle Exfoliating Toner med 3% PHA, en mildare syra som exfolierar och återfuktar på samma gång.
2. BALANSERAD KOST
När man fastar kan det vara frestande att äta tung och fet mat som belöning när man väl får äta. Tyvärr kan även den förändrade diet ibland ge oönskade effekter på huden eftersom det kan leda till obalans med inflammation. Att äta mat som innehåller mycket vätska, samt inkludera en stor andel frukt och grönt i måltiderna hjälper till att balansera blodsocker och tillföra näring till kropp och hud.
Om finnar eller utslag ändå uppkommer är det viktigt att inte försök torka ut huden utan använda produker som vår SOS Spot Treatment som innehåller 2% BHA-syra och 6% niacinamid. BHA-syran exfolierar hudytan och löser upp tilltäpta porer samtidigt som den dämpar inflammation. Niacinamiden är en riktig multitasker som återfuktar huden, jobbar på att jämna ut hudtonen och balanserar hudens sebumproduktion för att minska risken för finnar och förstorade porer.
3. SLUMRA SÖTT
Förutom uttorkning kan bristen på sömn också påverka huden. Det är viktigt att få tillräckligt med sömn för att huden ska kunna reparera och återhämta sig från dagens påfrestningar. Om timmarna blir för få är det oftast under den tunna huden runt ögonen som det syns mest.
Torrhetslinjer och mörka ringar under ögonen är klassiska symptom på många korta nätter. Vår svalkande och plumpande Ceramide Cloud Eye Cream kan därför kännas skön för svullna och trötta ögonlock. Att lyssna på något avslappnande och att applicera en sovmask över ögonen kan också bättra på sömnkvaliteten.